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流感疫苗

此時此刻呼吸道疾病來襲!疫苗混打OK嗎?

面對氣溫與健康挑戰

在這個季節,氣溫的劇烈變化對我們的健康有著不小的影響。突然的氣溫變化似乎讓人的抵抗力就像溜滑梯一樣下降,同時也增強了病菌的活躍程度。三種主要的呼吸道疾病──流感、COVID-19和肺炎鏈球菌,正在威脅著我們的健康。除了保持良好的身體狀態外,疫苗接種也被證實是一種有效的防禦手段。

疫苗接種的FAQ

很多人對於一次是否可以接種多種疫苗有疑問。根據衛生福利部疾病管制署的建議,同時接種多種疫苗是沒有問題的。然而,流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗應該於兩隻手分別接種,而若要接種COVID-19疫苗,建議和其他兩針的疫苗注射部位保持2.5公分以上的距離。對於長者、懷孕者而言,如果擔心一次接種多種疫苗後會出現身體不適,可以選擇不同的時間點來進行接種。

流感疫苗雖然是一種安全有效之疫苗,但接種任何疫苗前均須先經醫師的詳細評估診察,以確認民眾身體健康狀況,以及是否有疫苗使用禁忌症等,再決定可否接種。

疫苗接種的注意事項

在考慮接種疫苗時,有些細節需要特別留意。如果你有發燒、感冒等急性感染症狀,最好等病情穩定後再進行疫苗注射。另外,在接種後要留意是否持續發燒、心跳加速、呼吸困難等異常身體狀況,若有任何不適,應盡速就醫。對於身體狀況較弱的長者而言,更要格外謹慎。

加強免疫力是關鍵

但是單靠疫苗接種是不夠的。提升免疫力才是關鍵所在。透過均衡飲食、適量運動和充足睡眠等良好的生活習慣,可以有效提升免疫力。攝取充足的維生素C、E和B群等營養素,也能夠增強身體的抵抗力。

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流感高峰將至 疫苗打了沒?流感疫苗保護力差異讓你知!

流感高峰將至 疫苗打了沒?流感疫苗保護力差異讓你知!

台灣感染科權威黃立民教授指出,今年主要流行的是重症率較高的H3N2病毒株,呼籲國人盡快施打防護力較佳的疫苗,才能抵禦來勢洶洶的流感病毒!

每年冬季氣溫驟降時,正是流感疫情大爆發之際,全球民眾和新冠病毒長期抗戰多年,防疫逐漸疲乏,再加上國門開放、口罩政策鬆綁等種種不利因素,讓人擔憂今年流感疫情恐比往年都更為嚴重,面對蠢蠢欲動的流感病毒H3N2,感染科專家呼籲國人應盡快接種疫苗才能自保!

流感併發症嚴重 建議打疫苗預防

流行性感冒和一般感冒雖同屬上呼吸道病毒感染,但對健康所帶來的影響卻大不相同;感染科權威、台大兒童醫院小兒感染科教授黃立民表示,感染流感後所引起的症狀除了咳嗽、流鼻水、喉嚨痛之外,還可能引起發燒、頭痛、肌肉酸痛、倦怠、畏寒,情況較嚴重時,也可能造成肺炎、腦炎、心肌梗塞及敗血症等併發症,甚至致死,千萬不能掉以輕心!

細胞流感疫苗培養的環境和人體相似,複製的疫苗抗原才會和傳播中病毒相符,因此保護效果會比傳統雞蛋疫苗更好。

有些民眾認為等確診之後再吃克流感就好,因此無需事先施打疫苗,對此,黃立民指出,這是錯誤的觀念,因為流感潛在風險,比想像中還要高。當流感症狀出現時,患者未必能自行判斷與及時就醫,而流感併發症也可能感染後一、二天就出現,讓人猝不及防,甚至連服藥治療的機會都沒有。此外,有些流感病毒會產生抗藥性,導致克流感無法發揮效用。「預防與治療應該相輔相乘,先接種疫苗提升自我保護力,就算不幸感染流感病毒,也能降低重症發生的機率!」

防疫政策鬆綁 恐出現免疫負債

過去幾年為了防疫,不但邊境高度管控,民眾也落實保持社交距離、戴口罩、勤洗手等措施,不過隨著防疫政策調整,讓即將到來的流感季充滿變數。最近大家常聽到「免疫負債」,就是因為許多國家皆已逐漸解封,因而助長各種病毒傳播,而前二年沒有爆發的流感疫情,恐怕會在今年大流行起來。「已確認今年流行病毒以致病力 強、變異率高的H3N2為主,因此流感疫情會較往年來的更早,感染人數也會更多!」黃立民推測,12月1日開始實施戶外免戴口罩政策之後,12月中旬流感高峰就會隨即出現。雖然H3N2是所有流感病毒中致病力最強,造成併發症的可能性也最高,不過,好消息是今年流感疫苗猜對病毒株,表示接種疫苗的保護效果會比較好,投資報酬率會更高。

12月1日開始戶外可以脫口罩,加上今年流行病毒株以致病力較強的H3N2為主,黃立民教授表示今年流感疫情高峰恐怕比往年都更加嚴重。

細胞流感疫苗保護力更佳

目前流感疫苗製程又分為雞蛋培養與細胞培養兩種,包含美國、英國等先進國家,都罕見的以官方立場建議民眾應優先接種細胞流感疫苗。「相較於傳統以雞蛋培養出來的疫苗,利用哺乳類動物(犬腎上皮, MDCK)細胞培養出來的疫苗,因為宿主和人類較接近,病毒在製程中所產生的突變和真實情況較符合,保護力也會跟著提升,而且不會有雞蛋過敏等問題。」黃立民進一步分析,根據美國大規模研究資料顯示,細胞流感疫苗比雞蛋流感疫苗的保護力高出36%,特別是對於容易突變的H3N2流感病毒而言,保護效果更加確實。

銀髮族因免疫力低下,加上慢性病罹患率高,屬於流感併發重症的高危險族群,不過,從過往經驗來看,高齡長者接種傳統流感疫苗的效用不彰;黃立民建議,老年人更應與醫師討論適合的流感疫苗,甚至可透過採用佐劑或高劑量疫苗的方式,來強化保護力。

銀髮族長者的免疫力較差,是流感重症的高危險族群,建議應與醫師討論後,選擇適合的流感疫苗。

「接種疫苗、避免接觸、戴口罩、勤洗手等,不只能預防新冠肺炎,同樣也是避免感染流感病毒的好方法」除此之外,黃立民提醒民眾應多運動、保持飲食均衡、控制好慢性病,盡量將自己的身體狀況調整好,多管齊下做好防禦準備,更有助於遠離流感威脅!

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