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蛋白質是什麼? 營養師解析:蛋白質攝取量為何?動物性/植物性蛋白質哪個好?蛋白質怎麼吃一次看懂!
什麼!雞精也有素的?胺基酸素雞精是什麼? 你必須知道的雞精解析大補帖
素雞精推薦10大標準,給熱愛蔬食、素食主義的營養補充指南

肌少症年年攀高! 如何預防肌少症,營養師公開: 肌少症飲食與營養品選擇!
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胺基酸素雞精是什麼? 營養師解析胺基酸素雞精的功效與作用!
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滴雞精該選葷的?還是素的?營養師解密
滴雞精該選葷雞精?還是素雞精?營養師解密一一告訴你

健康新知

新一代「超級雞精」來了?營養科學研發「胺基酸雞精」,營養價值大揭密!

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喝雞精不夠營養嗎?為什麼要喝胺基酸素雞精?喝雞精是許多人補充元氣的養生方式,對於高齡長輩、學生、學生、術後病人…

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蛋白質攝取不足的好幫手!非肉類來源「胺基酸素雞精」養肌肉也養體力

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蛋白質攝取不足的好幫手!非肉類來源胺基酸素雞精養肌肉也養體力 肉類是重要的蛋白質來源,友善環境的同時,如何兼顧…

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後疫情與長新冠共存,BBC建議:從營養補充開始

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飲食對健康的重要性毋庸置疑,要達成每日「均衡飲食」,並搭配適量的運動與作息,讓身體消耗的熱量達到最佳平衡,以維…

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孕婦營養怎麼吃?食補和營養品推薦大全

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當準媽咪們在期待愛的結晶出生時,也更加緊張和擔心肚子的寶寶是否健康發育?孕期的營養攝取,將會影響胎兒的成長,而…

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健身飲食怎麼吃?5個讓你健身效果加倍的技巧

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隨著國內的運動健身風氣提升,加上國民健康署長年宣導國人每天運動至少30分鐘,雖然疫情影響了可以去運動的場所,健…

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樂齡養生

32歲就遇更年期報到?醫師提醒「這些女性」特別留意早更風險,一張表自我評估

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年輕女性往往認為更年期離自己很遠,但其實,女性年過35歲左右,雌激素便開始下降,而生活壓力、環境毒素、失調的作…

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安迪湯禁忌!什麼人不能喝安迪湯?

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<安迪湯>是台大免疫學博士孫安迪醫師研究的中草藥溫補方,,由於安迪湯配方取得容易、一般中藥行就可以買得到黃耆、…

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超級安迪湯原版配方,如何煮才對?

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研發孫安迪養身湯(科技安迪湯-孫安迪養生飲),孫安迪博士身為口腔內科醫師,由於經常接觸口腔黏膜疾病為主的免疫病…

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後疫情時代,安迪湯-原版 / 科技版 配方大公開,安迪養生湯怎麼喝最好!

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孫安迪博士自創的「孫安迪養生湯」,是全城皆知的養生配方,多年的研究成果中,也證實「超級安迪湯(安迪湯)」確實有…

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超級安迪湯怎麼喝?安迪湯升級版配方!超級養生飲怎麼煮!

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健康教室

胺基酸是什麼?營養師:如何補充胺基酸?讓身體更健康!

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胺基酸是什麼?什麼是胺基酸呢? 簡單來說,胺基酸是構成蛋白質的基本單位,胺基酸是人體所有蛋白質的來源,人體如果…

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元氣滿滿不斷電!喝「這個」補充小分子胺基酸,老人小孩也受用

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想要有滿滿的活力,其實有更好的選擇胺基酸素雞精,小分子胺基酸更利於吸收,雞精含豐富的蛋白質,但傳統雞精裡所含的…

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總是睡不著?均衡攝取這8種營養素來幫你

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最近因為疫情、台股大跌、世界經濟前景未明,更多人面臨更多的壓力,壓力大、長新冠的後遺症,讓更多人睡不好,但是睡…

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走路是一門學路、走路的好處是什麼?怎麼走出健康、正確走路少生病

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走路 看似一件平凡的事,如何正確走路你知道嗎?走路是一門學路,健康走路怎麼走?國際衛生組織定義走路為「世界上最…

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胺基酸素雞精補元氣!「胺基酸素雞精」是什麼?營養師解析胺基酸素雞精的功效與作用!

胺基酸素雞精補元氣!「胺基酸素雞精」是什麼?營養師解析胺基酸素雞精的功效與作用!

雞精的價值在於裡面含有豐富蛋白質,可以轉化成身體必需的胺基酸,蛋白質是肌肉生長最關鍵的營養素,而大分子蛋白質要…

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疾病營養

女性更年期『補鈣』很重要!雌激素減少,易造成骨質疏鬆

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更年期「補鈣」很重要!女性更年期「補鈣」真的很重要! 妳有意識到嗎? 約有96萬停經婦女受骨質疏鬆的威脅。據研…

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孕婦確診怎麼辦?7個居家照護重點

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疫情升溫解封都讓孕媽咪們擔心,到底會不會影響到胎兒?該怎麼注意孕媽咪自己的狀況,將染疫的風險降到最低呢?讓我們…

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肌少症年年攀高! 如何預防肌少症,營養師公開:肌少症飲食與營養品選擇!

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何謂肌少症,肌少症發生原因是什麼?年過40歲肌肉流失快兩倍,這不是廣告台詞,而是你我都有可能發生的狀況,平時上…

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雞精、滴雞精、熬雞精、胺基酸素雞精如何選?

雞精、滴雞精、熬雞精、胺基酸素雞精如何選?

一提到坐月子、術後靜養、冬天進補,便馬上聯想到養生的雞湯補品。老一輩流傳燉雞湯,作為調理虛弱體質的滋補食材,隨…

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健康飲食

護生之緣研發胺基酸素雞精 滋補有感助增加體力

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喝雞精是補充元氣的養生方式之一,市面上一款「 胺基酸素雞精」,標榜具有雞精的營養成分,能增強體力、為防護打底,…

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蔬食素食有何不同?吃蔬食素食的好處、怎麼吃出蔬食素食才健康!

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蔬食素食有何不同?吃蔬食素食的好處、怎麼吃出蔬食素食才健康! 「蔬食」、「素食」帶來的健康、環保、低碳及永續的…

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鱈魚肝油好處多, 護眼防失智,正確吃法一次告訴你

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鱈魚肝油的優點 鱈魚肝油是一種豐富的維生素 D 的來源,也被稱為「太陽維生素」。在冬天,人體可能缺乏陽光照射,…

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吃素救地球? 吃素的好處與壞處,營養師:吃素吃出健康好生活!

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吃素救地球? 吃素的好處與壞處,營養師:吃素吃出健康好生活! 地球暖化,導致全球生態系統跟著改變,暖化效應也歷…

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地中海飲食是什麼?15種地中海飲食的好處!營養師公開: 6個地中海飲食缺點、禁忌,勿踩雷

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地中海飲食是什麼?15種地中海飲食的好處!營養師公開: 6個地中海飲食缺點、禁忌,勿踩雷。地中海飲食一直是國際…

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  • 胺基酸(Amino acid)_纈胺酸(Valine)
  • 胺基酸(Amino acid)_酪胺酸(Tyrosine)
  • 胺基酸(Amino acid)_色胺酸(Tryptophan)
  • 胺基酸(Amino acid)_蘇胺酸(Threonine)
  • 胺基酸(Amino acid)_牛磺酸(Taurine)

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