首頁 » 健康新知 健康新知 睦樂鱈魚肝油小心假貨！三招教你如何判別真假！ 挪威人家家必備的鱈魚肝油，幫助他們在寒冷乾燥的氣候中，還能有豐沛充足的營養，靠的就是這瓶“睦樂”北極鱈魚肝油。… 閱讀更多 鱈魚肝油防失智 醫師建議服用時間點 失智是高齡社會的挑戰，許多研究鼓勵民眾多吃魚，在常吃魚的北歐更盛行魚肝油，有什麼幫助嗎？雙和醫院神經科主治醫師… 閱讀更多 鱈魚肝油4大功效，液態好吸收，還能預防失智、降低壞膽固醇？ 鱈魚肝油推薦睦樂鱈魚肝油,睦樂鱈魚肝油來自挪威深海的北極野生鱈魚,採用蒸氣法提取鱈魚肝油精華, 富含維生素A.… 閱讀更多 解密酵素（酶）多樣功能性的奇蹟 你有沒有想過是什麼讓酵素（酶）如此不可思議？從完成分解食物等簡單的生物過程到讓身體從骨折中恢復，酵素（酶）是生… 閱讀更多 新一代「超級雞精」來了？營養科學研發「胺基酸雞精」，營養價值大揭密！ 喝雞精不夠營養嗎？為什麼要喝胺基酸素雞精？喝雞精是許多人補充元氣的養生方式，對於高齡長輩、學生、學生、術後病人… 閱讀更多 蛋白質攝取不足的好幫手！非肉類來源「胺基酸素雞精」養肌肉也養體力 蛋白質攝取不足的好幫手！非肉類來源胺基酸素雞精養肌肉也養體力 肉類是重要的蛋白質來源，友善環境的同時，如何兼顧… 閱讀更多 後疫情與長新冠共存，BBC建議：從營養補充開始 飲食對健康的重要性毋庸置疑，要達成每日「均衡飲食」，並搭配適量的運動與作息，讓身體消耗的熱量達到最佳平衡，以維… 閱讀更多 孕婦營養怎麼吃？食補和營養品推薦大全 當準媽咪們在期待愛的結晶出生時，也更加緊張和擔心肚子的寶寶是否健康發育？孕期的營養攝取，將會影響胎兒的成長，而… 閱讀更多 健身飲食怎麼吃？5個讓你健身效果加倍的技巧 隨著國內的運動健身風氣提升，加上國民健康署長年宣導國人每天運動至少30分鐘，雖然疫情影響了可以去運動的場所，健… 閱讀更多 熬夜讀書加班追劇，體力補充聖品之一：素雞精 一般人都知道充足的夜間睡眠，和良好的睡眠品質，是維持人體健康的重要關鍵之一。但有些人則是夜貓族，到了晚上才會比… 閱讀更多 對抗長新冠，飲食調整加上素雞精陪你一起作戰 感染新型冠狀病毒 (COVID-19) 後，症狀可持續超過 12 週，也就是所謂的長新冠。 但其症狀很多重，且… 閱讀更多 ptt、Dcard 6大人氣素滴雞精推薦 有一些人體需要、但人體無法自行製造的營養成分，像是小分子胺基酸BCAAs，透過食物攝取，可能需要大量、多種的食… 閱讀更多 滴雞精該選葷的？還是素的？營養師解密 滴雞精竟然也有素的？到底葷滴雞精和素滴雞精的差異在哪裡？我該怎麼選呢？近來運用食品科技誕生的「素雞精」成了保健… 閱讀更多 什麼！雞精也有素的？胺基酸素雞精是什麼？ 你必須知道的雞精解析大補帖 喝雞精為了吸收蛋白質轉換成胺基酸，現在有更容易吸收的小分子氨基酸素雞精，比傳統雞精有什麼更好的優點呢? 喝雞精… 閱讀更多 素雞精推薦10大標準，給熱愛蔬食、素食主義的營養補充指南 素食蔬食者營養均衡嗎？如何吃才能營養均衡？市面上專為素食者補充營養的素滴雞精怎麼選呢？素雞精10大挑選關鍵讓你… 閱讀更多
