收到朋友升格為新手爸媽的喜訊，不僅是一個值得慶賀的時刻，也需要特別關心朋友的健康。在做月子這段重要的時期，被視為女性一生中重要的階段，影響女性身體的恢復和往後的健康基礎。許多人常常發問「如何選擇適合的補品送給新生兒爸媽？」，這篇文章 Alice 幫大家彙整產後的送禮清單，實用不失禮！
月子做好，媽媽更美麗
有句俗話說得好：「月子做得好，媽咪不易老！」月子不僅是滋補身體的時間，更是調整體質的黃金時期。正因如此，選擇合適的補品，對於產後媽媽的健康復原非常重要。但面對琳琅滿目的選擇，要如何才能挑選出真正適合的禮品呢？
產後送禮清單，健康無憂
在選購產後禮品時，都會先考慮到是否對收禮者實用，是不是真的對身體能產生益處。以下是經過營養師Alice精心挑選的產後送禮推薦清單，這些補品不僅可以協助修復新手媽媽產後的元氣，也能表達你對她的關愛。
綜合營養素，全面滋補
產後媽媽需要面對出血和母乳哺餵所帶來的營養素消耗，特別是鐵、鈣、維生素B群和維生素C。這些營養素對於恢復身體狀態非常重要。選擇一款綜合營養素的補品，能夠幫助媽媽維持健康的營養狀態，促進身體的復原。
益生菌，維護腸道健康
產後媽媽的活動量減少，腸道消化功能可能受到影響，容易引發便秘等問題。益生菌是一個有效的解決方案，它不僅可以平衡腸道菌群，促進排便，還有助於增強免疫力，調節身體機能，幫助媽媽恢復元氣。
胺基酸素雞精，補充必需胺基酸
新型態的胺基酸素雞精，具有更高的吸收率。其中必需胺基酸BCAA的含量更是市售傳統雞精的2-2.5倍，且不含動物脂肪，口感清爽，不油膩，無腥味。這對於孕後媽咪的健康恢復有著極大的幫助，是一個非常值得考慮的選擇。
分享產後幸福，選禮心意重
選擇適合的禮品，不僅能夠為產後媽媽的健康加分，更能夠讓她感受到你的心意。無論是綜合營養素、益生菌還是胺基酸素雞精，都是實用又溫馨的心意，讓產後媽媽度過健康快樂的月子時光。